PR｜この記事にはアフィリエイト広告が含まれます
私の髪は細くて量は普通だと思いますが、夜にシャンプーをして乾かして、朝起きると髪が爆発しているんです。ツヤがなくなってパサつきが気になるようになってきました。雨の日などは、朝せっかくヘアアイロンでストレートに伸ばしても、湿気のために一瞬でうねってしまい、前髪も外側にひっくり返ってしまいます。年々、髪がパサついてまとまりが悪くなってきているのを実感しています。
シャンプーやトリートメントはダメージヘア用などを選び、洗い流さないトリートメントやヘアオイルも使うようにしています。髪質についての悩みはなかなか解消しませんが、日々のヘアケアで私が気をつけるようになったことをお話ししていこうと思います。
パサつきだけでなく、分け目も気になるように
最初に気になったのは、髪のパサつきと、分け目が目立つようになってきたことでした。夏に髪をまとめたりすると、分け目がすごく目立つのが気になって、ドライヤーをかけるときもボリュームアップ用のエッセンスなどをつけてブローしています。
カラーリングもしているので、それによる髪の傷みもあると思っています。髪質の変化は年齢からくるものと、カラーリングの負担も重なっているのかなあと感じています。カラーリングの頻度は1ヶ月半〜2ヶ月に一度くらい。カラーリングしたあとは特にトリートメントをきちんとするよう心がけています。
アイロンでまっすぐにするより、癖を生かすことも
雨の日は、湿気のため、一瞬で髪がうねってしまいます。最近では、せっかくアイロンでまっすぐにしようとしても、思うようなストレートにはなりません。少し時間が経つと、癖が出るようになってしまいました。
今ではもう開き直って、パーマ用のムースを使って、その癖を生かすようにしています。時間のあるときはアイロンでストレートに伸ばす時もありますが、熱によるダメージも心配になってきました。朝はほとんど、パーマ用ムースを髪全体につけ、手ぐしで髪の毛をギュッと握ってくせ毛をパーマヘア風にセットして出かけます。時短にもなるので、それはそれでいいかと思ってます。
シャンプー選びにも変化が
以前はシャンプーも、新商品だったり、ボトルデザインの可愛さや香りで選んでいました。でも今はそんなことは言ってられません。可愛さや香りよりも、お悩みに特化した商品を探すようになってしまいました。ダメージヘア用とか、ボリュームアップ用、エイジングケア用と書かれたものを使うようになりました。
シャンプーだけでなく、パックやトリートメントもきちんとするように気をつけています。髪がパサついたり、まとまりにくくなったりして、以前よりヘアケアを真剣に考えるようになりました。
夜は、乾かすだけで終わらせないようにしたい
以前は夏に髪を洗った後、タオルドライだけという時もありました。美容師さんに「髪のためにはきちんと乾かさないとだめ」と言われ、今は必ず乾かすようにしています。
朝の髪の爆発が気になるので、夜のシャンプーのあとにヘアオイルもつけた方がいいのかと思いましたが、なんとなく寝る時にヘアオイルって、べっとりしちゃったり、枕にオイルがついてしまう気がして何もつけずにいました。でも夜は水分の多いヘアミルクで髪の摩擦や乾燥を防ぐのがいいとのことなので、毛先の方だけ少しつけるようにしてます。乾かすだけで終わらせずに、寝る前のケアもちゃんとしておくと、やはり朝、髪の爆発が抑えられ、まとまりが良くなりました。
ラサーナヘアエッセンスを使ってみた
ラサーナのヘアエッセンスはドラッグストアで試供品をもらったので、2回ほど使ってみました。テクスチャがとてもサラッとしてて、髪につけてもベタつかず、私のようにカラーリングで傷んだ髪でもきれいにまとまるので、朝のヘアセットがとても楽でした。
ヘアケアの大切さ
年齢を重ねて、カラーリングも続けるようになると、さすがに何もしない、自然なままというのも理想だけど私には難しいです。髪のパサつきやうねりが気になるようになってから、シャンプーやヘアケア商品選びもだいぶ変わりました。お悩み別に様々な商品がたくさんあるので、トリートメントやヘアオイル、ムースなどいろいろ試して、髪のお手入れを続けていこうと思ってます。
